清明节可以出去玩吗

　　清明节可以出去玩吗，清明节前后，天气都会回暖，正是外出游玩的好天气。但是时间特殊，很多朋友开始关心清明节可以出去玩吗这一问题。下面，我们一起来了解下。

　　清明节可以出去玩吗

　　清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天，是中国传统节日之一，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。

　　清明节的重要活动就是去踏青，春暖花开的时候去感受一下大自然的美好，无可厚非。但是，特别需要注意的是不要去别人祭扫比较多的山!不要说不吉利的话，更不能说对亡者不敬的话，晚上活动要谨慎。

　　踏青又叫春游。古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。

　　清明节踏青的习俗始于唐代，著名诗人杜甫就有“江边踏青罢，回首见旌旗”的绝句。清明前后，荡秋千、放风筝、驰马、踏球、踏青，凡此种种，都是我国古代民间颇为盛行的体育活动。尤其是踏青，更是男女老幼最为喜爱而又易行的项目。

　　清明时节踏青好处多

　　1、改善血液循环：清明时节，气温转暖，郊野春游，做些轻微活动，可以增强下肢肌肉和筋键的活力，灵活百骸，使气血运转，冠状动脉血循环得到改善，是强心最佳法。

　　2、按摩人体脏器：清明时节，芳草萋萋，心恋崎岖，信步闲游，全身都会受到震荡，这种震荡可以防止血管壁出现沉淀物，加速里面渣滓的散退;有节奏的步行，低频、适度的颤动，对内脏器官更能起到按摩的作用。

　　3、调整人体代谢：清明时节，春和景明，大地绿遍，空气新鲜，阳光充足，大气中的“长寿素”——阴离子较多，是调整人体代谢的天然“药物”，更是治疗精神紧张的理想“解毒剂”。

　　清明节为什么老下雨

　　每年的清明节都在四月五日前后，正是冬去春来的时候，冷空气的势力显得不那么强大，并且逐渐减弱，这时候，副热带高压开始加强西伸，海洋上的暖湿空气开始活跃北上，跃跃欲试了，冷暖空气经常在南方交汇，势均力敌造成了南方阴雨绵绵的天气。

　　清明节正值春天，江南的春天，低气压非常多。低气压里的云走得很快，风很大，雨很急。每当低气压经过一次，就会出现阴沉、多雨的天气。

　　清明前后，海洋的暖湿气流不停地向大陆输送，大气层里的水汽比较多，这种水汽一到晚上就容易凝结成毛毛雨。由于这些原因，因此清明时节下雨的天气特别多。

　　在以上的介绍下，大家对清明节可以出去玩吗应该都清楚了，身边的朋友需要的话可以互相进行普及下。

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