国家卫生健康委于6日召开新闻发布会,内容围绕时令节气和健康相关情况展开。中国疾病预防控制中心研究员彭质斌指出,近期,部分地区诺如病毒感染呈上升趋势。诺如病毒是引发急性胃肠炎的常见病原体,这种疾病全年都可能出现,不过在秋冬季更为高发,也被称作“冬季呕吐病”。
诺如病毒急性胃肠炎传染性很强,传播途径丰富。比如,食用了被患者粪便或呕吐物污染的食物、水源,接触到患者的粪便或呕吐物,吸入患者呕吐产生的气溶胶,或者间接接触被污染的物品和环境等,都可能被感染。在托幼机构、学校等人员密集场所,很容易引发聚集性疫情。感染后的常见症状包括呕吐、腹泻,还有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒、肌肉酸痛等。儿童感染后多以呕吐为主要表现,而成年人则以腹泻为主。
诺如病毒急性胃肠炎大多是自限性疾病,当前并没有特效药物和疫苗。不过,多数患者症状较轻,无需特殊治疗,休息两三天就能恢复,可以适当口服糖盐水或口服补液盐,来补充因呕吐和腹泻损失的水分。但对于婴幼儿、老年人,尤其是伴有基础性疾病的老年人,如果频繁呕吐或腹泻,出现脱水等严重症状,就要及时就医治疗。
在诺如病毒急性胃肠炎高发季,大家要注意以下事项:
注重手部卫生:饭前、便后以及加工食物之前,要用肥皂和流动水,按照正确的洗手方法清洁双手。要知道,含酒精的消毒纸巾和免洗消毒剂是不能替代洗手的。
保障食品和饮水安全:加工食品时,生熟食物要分开处理。蔬菜瓜果务必彻底洗净,烹饪食物要确保熟透,特别是贝类、海鲜类食品。另外,不要饮用生水。
减少接触:诺如病毒急性胃肠炎患者在发病期间以及症状消失后的两三天内,尽量减少与他人接触,不要为他人准备食物,也不要从事医疗、护理相关工作。
做好消毒工作:一旦发生呕吐情况,要尽快疏散周围人群,保持通风,使用含氯消毒剂对污染的环境和物品进行规范消毒。
增强抵抗力:保持规律的作息、合理的膳食以及适量的运动等健康生活方式。
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